СУПЫ
Супы и бульоны просто необходимы тем, кто заботится о своем здоровье. Они не имеют себе равных по своим стимулирующим и профилактическим свойствам. Жидкие блюда также восстанавливают необходимый нам баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления. Некоторые супы и бульоны просто незаменимы. Например, куриный бульон благотворно влияет на кровеносные сосуды. А суп на нем даже облегчает симптомы простуды, так как содержит ингредиенты, обладающие противовоспалительным действием.
Очень хорошо иногда баловать себя густыми супами-пюре. Они обладают изысканной, нежной консистенцией, поэтому очень легко и быстро усваиваются организмом. Кроме того, они очень полезны, так как овощи содержат много необходимых нам витаминов и микроэлементов.
-
Окрошка на воде/кефире
Заправка на выбор: кефир/вода.
Выход: 350
-
Куриный суп с лапшой
Подаётся с печеным пирожком, начиненным яйцом и зеленью
-
Борщ со свиным ребрышком
Борщ со свиным ребрышком и салом
Выход: 0,300/0,05/0,03 грамм
-
Солянка мясная со сметаной
Солянка мясная
Выход 0,300
-
Том-ям с курицей
350/80гр
Корзина пуста




